SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • [...] i w jakich ilościach. Jedni piszą że odrazu po ostatnim shocie inni że po 2 tyg, jedni żeby zacząć od dawki hcg 5000 zmniejszając dawkę co ok tydzień, inni że codziennie po 1000 i już nie wiem naprawdę która z opcji jest słuszna. Dodam, że przybyło trochę włosów na ciele, a z jajkami nic się w sumie nie dzieje, PROSZĘ O POMOC OSOBY [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2016-11-15 22:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie boli na zewnatrz pojawila sie mala ledwo widoczna czerwona plamka a tak to z zewnatrz jest wogole nie widoczny dopiero po scisnieciu platka jest wyczuwalny i jestem w 1000 procentach pewny ze to nie jest pryszcz i teraz moje pytanie: jaki lekarz? jakie skierowanie i jakie badania chodzi mi o to aby trafnie zdiagnozowac to ustrojstwo bo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2006-10-30 20:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwicze na siłowni !! redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia 2-3 h dziennie bieganie z 10-20 min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo speed extreme + tussipect Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak HMB Stosowane wcześniej diety: dieta 1000 kcal , kapusciana ( totalna kicha niewytrzymalem do kolacji )

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2007-07-10 11:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + wino Bałkan

    Temat
    Doping

    [...] jak nie trzymam diety to wolna przemiana :-% 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam maksow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: co sadzicie o tym cyklu ? 1-10 cypio 200mg e4d (pon,czwartek) 7-12 wino 30mg ed odblok 12-13 hcg 1000 iu e2d , potem clom 50mg ed oczywiscie profilaktyka jest :) W razie jakich kolwiek pytan bede pisal w temacie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2013-01-19 22:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm:) Taki sobie trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] min 1 min 45 sek 30 sek 30 sek Wieczorami po silowni albo po pracy biegam, w czasie wolnym chodze po gorach, i trenuje sporty walki...KARATE Suplementacja: Storm Shock Teraphy Glutamina 1000 OLIMP AminoAnabolik OLIMP Universal - Flex Flexit Białko z ostrowi Kwasy Omega3 Olimp Niewiem czy dobry trening, ale mi tam sie podoba, jest dobrze :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-09-10 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieprzerwanie jestem na testosteronie zaczynałem od długich estrów natomiast od listopada nieprzerwanie lecę propionat 1.2 ml codziennie . Do tego raz w tygodniu tj sobote 1000 jednostek hcg . I na estrogen 1/4 arimidexu w niedziele . Chciałem dodać do mojego cyklu masteron i nie wiem jak to zrobić czy wejść na mostek tylko z hcg 1250 jednostek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2020-01-02 16:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Ciebie Mawashi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Aby dostac sie (na poczatek do tego Wroclawia) trzeba przejsc selekcje. Są to testy psychologiczne i z wiedzy (które powinienem zdać),oraz sprawnościowe - bieg na 100 i 1000 metrów, podciaganie na drążku i brzuszki. Od wystawienia ocen (14 czerwca) zabieram sie za trening, taki mam zamiar, ale nie wiem co trenować, napewno biegi, pływanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2005-05-26 21:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Nie CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Głodówki typu 800-1000 kcal,Dukan i Paleo. ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE? Zmodyfikowane Paleo. CZY PRZY OBECNEJ DIECIE [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2015-08-22 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej z odchudzaniem??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pieczywo(moja mam piecze chleb taki na zakwasie a nie na drożdżach ). nie jem mąki białej tzn produktów w której ta maka jest np. naleśniki itp. obliczyłam że łączne jem 1000-1200 kcal. Płeć: Kobieta Wiek: 15 Waga: 60 Wzrost: 174 Obwód klatki: -- Obwód ramienia: -- Obwód talii: -- Obwód uda: -- Obwód łydki: -- Szacunkowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2008-06-16 17:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCYJNY TRENING NA CHUDNIECIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o te 0,3-0,5 kg. Jesli chodzi o odzywki, to polecam CLA, HMB i l-karnityne na 40 min porzed treningiem, w postaci plynu. Aha, przez caly dzien nie jemy wiecej niz 1000 kal, zeby doprowadzic to tzw spalania 100%, czyli jemy tyle ile spalamy wieczorem. Oczywiscie w diecie unikamy tluszczow jak ognia, rowniez jak najmniej weglowodanow, za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5757 Data: 2008-10-04 00:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny i poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 13 miesiecy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangi hantle ławka wyciag gorny. podstawowa domowa siłownia Dieta: jakas tam jest:) Przeciwskaznania medyczne: problemy z kolanami Zażywane suplementy: obecnie cykl : shock therapy, cell pump, l-glutamine, amiono 1000 bcaa

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2008-12-27 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca stojaca - a przybranie na masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to tez bedzie zle, aczkolwiek wsumie liczy sie tez bilans tygodniowy :D Trzecia sprawa, najprawdopodobniej bede musial sie wspomoc gainerem, gdyz aktualnie na sniadanie wale 1000 kcal, obiad to samo plus potreningowe i kolacja = 3000 kcal jeszcze 1 posilek dam rade w czasie pracy dolozyc, ale na wiecej nie starczy czasu :D czy przy zwiekszonej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2016-09-08 22:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak kondycji powodem porażki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Ludzie mowia , ze jestem b.wytrzymaly na uderzenia bo jak widzieli , ze po tych ciosach na otwarta twarz nie padlem a bylo ich sporo to sie az dziwili. Ogolnie na 1000% wiem , ze jakbym jeszcze wytrzymal troche kondycyjnie to on by spuchl bo tez zmeczony byl i moglbym to kontrolowac. Uwazam sie za bardzo wytrzymalego lecz niestety [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2011-11-27 13:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - Liquid MGK+

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] być rozcieńczone w wodzie). Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, w temperaturze pokojowej. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Liquid MGK+ Porcja 50ml(2fiolki) Ilość porcji w opakowaniu 10 Opakowanie 20x25ml Zawartość jednej porcji zaw: Magnez (cytrynian magnezu) 250 mg Potas (cytrynian potasu) 300 mg Sok z owoców goji 1000 mg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2014-02-17 15:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny ektomorfik 17 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chudy B: 20 T : 0,5 W : 0 oliwa z oliwke 10 ml. BILANS OGOLNY : B: 168 ( 2,625g na kg ciala ) T: 75 ( 1,18 na kg ciala) W : 388g (6,11g na kg ) KCAL : 2902 ( o prawie 1000 za malo !! ) Do tego dorzuce jakies warzywka tylko nie wiem jakie ( ogorki i pomidor moze byc ) ? Przed treningiem ( FBW ) chcialbym stosowac kreatyne , ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2012-06-18 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kura Domowa na diecie :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] temu) Preferowane formy aktywności fizycznej: interwały, ale jestem gotowa na sugestie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety : dukan, 1000 kcal /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90ef4f45511348638379b8a8fdceab78.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc8da8e9f74742889ce0a42054bc2121.jpg [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2013-02-05 20:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - MSM

    Temat
    SFD

    [...] diety. Zalecany jest zbilansowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Po użyciu opakowanie należy zawsze zamykać. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 1tab Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90tab SKŁADNIKI MSM Zawartość jednej porcji zaw: Metylosulfonylometan (MSM) 1000 mg KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_MSM-opis38505.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2018-05-15 09:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ewentualną korektę planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czas ( do 50m poniżej 35s i na 100m) CZĘŚĆ BIEGOWA : Wtorek, Czwartek, Sobota Wytrzymałość Bieganie na dystans (ze zwiększaniem dystansu) i łydki/nogi Bieganie na czas (100,1000,3000) do tego ćwiczonka : przeskoki w wykroku z rękami zza głową (sprężystość-skoczność) delfinki przeskoki nad ławeczką Treningi fizyczne w obwodach : 1-2 tydzień -> 1 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2009-07-29 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex - Lipo-6 CLA

    Temat
    Nutrex

    [...] najlepiej w trakcie posiłku. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Lipo-6 CLA Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 180 Opakowanie 180kap Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 10 Kalorie z tłuszczu 10 Tłuszcz 1 g - w tym wielonienasycone 0,75 g CLA Blend : 1000 mg (80% sprzężonego kwasu linolowego (CLA) z krokosza barwierskiego )

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6200 Data: 2013-12-04 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nizszych ligach. typu 3,4,5 liga. Chcialem grac ale w polsce to ciezko sie wybic nawet jak masz potencjal. Mi wszyscy mowia ze mam ale co z tego jak tu nie dają pieniedzy. 1000 zl jak dostaniesz w 4 czy 3 lidze to juz burżuazja. szkoda im pieniedzy dla pilkarzy a bez znajomosci raczej ciezko jest sie wbic do 1 ligi czy ekstraklasy. Takze jak w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14369 Data: 2011-12-04 10:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)